Un amigo fiel para tu corazón: El Café
- unricocafecito
- 21 ago 2024
- 2 Min. de lectura
Actualizado: 15 ene
El café además de tenerte al 100%, ama tu corazón
Una nueva investigación relaciona con el café, demuestra la reducción del calcio en las arterias, lo que minimiza las posibilidades de sufrir un infarto al miocardio. Los resultados fueron publicados en la revista British Medical Journal.
Se examinaron 25.138 personas
La investigación estuvo a cargo del equipo del Hospital Samsung Kangbuk de Seúl (Corea del Sur), donde reunieron a hombres y mujeres sin problemas cardiacos con una edad media de 41 años.
¿Cuántas tazas de café tomaron los participantes?
Los participantes se dividieron según su consumo de café diario: ninguna taza, una taza, menos de tres tazas, cinco o más de cinco tazas al día. Durante el desarrollo del estudio fueron aplicadas tomografías, que permitieron ver los niveles de calcio en las arterias coronarias. El resultado fue una reducción del 41% del riesgo de infarto.
Un amigo fiel para tu corazón: El café
El grupo con menos prevalencia de placas ateroscleróticas fue el que tomaba tres o cuatro tazas de café al día. Compartimos resultados para que usted decida en qué grupo quiere estar al tomar un buen café de especialidad, sin azúcar y lejos del cigarrillo.
23% menos de riesgo: personas que tomaron 1 taza de café al día.
34% menos de riesgo: personas que tomaron entre 1 y 2 tazas de café al día.
41% menos de riesgo: personas que tomaron entre 3 y 4 tazas de café al día.
19% menos de riesgo: personas que tomaron más de 5 tazas de café al día.
En conclusión, beber entre 3 a 4 tazas de un buen café al día influye en el buen estado de los vasos sanguíneos y con esto un corazón contento.
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